Партнёры по тренировкам.

Так уж получилось, что я не смог присутствовать на тренировках целых пять
недель. До этого на тренировках мне попадались в основном начинающие
партнёры. Опыта у меня было чуть больше, чем у них, поэтому работа сводилась
к тому, что я учил людей тому, что умел сам. В первый же день после моего
возвращения на занятия мною занялись сразу два очень опытных человека, и
само занятие началось с того, что я стал отрабатывать казалось бы давно
известный мне элемент, выученный, как оказалось, неправильно. С того дня мне
ни разу не попадались партнёры слабее меня. Ощущение от этого интересное:
почему-то ловлю себя на мысли, что не получается почти ничего - голова как
будто в тумане. Лучший результат получается тогда, когда голова вообще как
бы не работает и не подсказывает, куда и что подставить, подсунуть и
подтянуть. Со временем я окончательно научусь освобождаться от блокирующего
страха и действовать безупречно.

Правильно сделанный элемент никогда не делается через силу и сопротивление.
Сильный опытный партнёр даёт это почувствовать сразу же.

С опытными партнёрами учиться легче, хотя часто травматичнее. Так, после
одного излишне энергично проделанного рычага на кисти ощущается
лучезапястный сустав. На прошлом занятии от пропущенного удара в челюсть
была немножко разбита губа. Это всё происходит от неправильно отработанных
движений, от спешки, и от приложения излишней силы. Со слабым партнёром это
не искоренить, и именно для этого попадаются сильные партнёры, что хорошо.

On/Off

[HEAD ON]


Читаю книги. Это и "Мистический человеко-месяц" Брукса, и торговые наставления Беттджера, размышления о дизайне пользовательских интерфейсов Влада Головача, а ещё Стивен Ковей, Том ДеМарко и Тимоти Листер. По-русски и по-английски - не важно, главное - message, который теперь стал не только уловимым, но и актуальным. Message переваривается, накладывается на жизненный опыт, и от этого испытываешь фантастическое удовольствие, а осознанность повышается прямо на глазах. Это клёво.


[HEAD OFF]



Сейчас на тренировке партнёры почти каждый раз сильнее меня, это порождает страх и суету. Страх и суета - зло, но они берутся от ума. Если его выключить, всё встаёт на свои места. Именно для этого тренировки и придуманы. Уметь выключать голову так же полезно, как и уметь включать её.